ADULTES (A PARTIR DE 16 ANS)

NATATION:

Piscine d'Ecuires :

Séances avec programme et surveillées :
Lundi de 20h à 21h15 dans l'eau.
Jeudi de 19h45 à 21h dans l'eau.

Accès "libre" piscine pour les membres :
Lundi et mercredi de 12h15 à 13h30

CYCLISME:

2 sorties route par mois le samedi matin (selon conditions climatiques et disponibilités) avec les jeunes et les adultes. Deux groupes de niveaux différents. Informations via l'application "SPOND" ou via la page Facebook privée du club.

COURSE A PIED:

Pas de planning course à pied

JEUNES (DE 7 A 19 ANS)

COURSE A PIED et NATATION : le mercredi de 14h à 15h15 pour la CAP et de 15h30 à 16h30 pour la natation.
 

CYCLISME:

1 sortie VTT par mois spécialement pour les plus jeunes ou débutants. Départ à 9h depuis le collège Notre-Dame de Berck pour aller sur la plage. Retour avant 12h.
2 sorties Route pour niveaux intermédiaire et confirmé avec les adultes du club pour un encadrement plus sécurisant. (lieu selon les sorties, informations données sur l'application SPOND)